
L. reuteri + B. coagulans + L. gasseri | Conjunto Inicial de Iogurte | Iogurte SIBO segundo Dr. Davis | Culturas Iniciais | Pack de 3 unidades
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Conjunto inicial de iogurte L. reuteri, B. coagulans, L. gasseri
Para um microbioma forte em SIBO
Com L. reuteri, B. coagulans, L. gasseri
Para quantas preparações? |
Número de cápsulas |
Preço |
Preço por preparação |
3 preparações |
21 cápsulas |
39,99 € |
13,33 € |
Rende até 60 vezes iogurte probiótico
Um conjunto inicial é suficiente para produzir 1 litro de iogurte caseiro DIY, que pode ser recultivado até 20 vezes.
Cada preparação de iogurte contém:
- 4 cápsulas Limosilactobacillus reuteri (cada uma com 5 mil milhões de UFC)
- 2 cápsulas Bacillus coagulans (com 4 mil milhões de UFC)
- 1 cápsula Lactobacillus gasseri (cada uma com 12 mil milhões de UFC)
No total, 7 cápsulas por preparação.
As nossas culturas iniciais são produzidas num laboratório certificado GMP e, antes da entrega, são testadas num laboratório externo acreditado quanto à identidade, pureza e contagem de microrganismos.
Informações sobre o produto e ingredientes
Lactobacillus reuteri
- Estirpe: BIO5454 (INRA/CIRM‑BIA 929)
- Quantidade por cápsula: 100 mg (5 × 10⁹ UFC)
- Outros ingredientes: Goma arábica
Lactobacillus gasseri
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Estirpe: BIO6369 (CNCM I‑5076)
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Quantidade por cápsula: 100 mg (12 × 10⁹ UFC)
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Outros ingredientes: Goma arábica
Bacillus coagulans (Weizmannia coagulans)
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Estirpe: MTCC 5856
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Quantidade por cápsula: 130 mg (4 × 10⁹ UFC)
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Outros ingredientes: goma arábica, farinha de arroz branca
Temperatura de fermentação
A temperatura ótima de fermentação de 41 °C representa um bom compromisso: é quente o suficiente para ativar as três estirpes envolvidas (L. reuteri, L. gasseri, B. coagulans), especialmente B. coagulans, que prefere temperaturas mais elevadas, e ao mesmo tempo suficientemente suave para que L. reuteri não seja danificado.
Três estirpes-chave, um forte apoio ao microbioma
O Starter-Set contém Limosilactobacillus reuteri, uma Lost Species claramente definida, ou seja, uma espécie microbiana frequentemente muito reduzida ou quase desaparecida nos ecossistemas intestinais ocidentais modernos.
Lactobacillus gasseri é menos comum do que antigamente e é raro em muitos microbiomas ocidentais sem aporte externo, mas não é considerado uma Lost Species clássica.
Bacillus coagulans não é propriamente uma bactéria intestinal, mas um microrganismo formador de esporos do solo, que ocorre ocasionalmente no intestino. Não é uma Lost Species, mas uma espécie rara introduzida com propriedades estabilizadoras especiais para o intestino.
Esta combinação reúne assim uma Lost Species clássica com estirpes raras, mas comprovadas, para um apoio direcionado e versátil do teu microbioma.
Iogurte de 3 estirpes: L. reuteri, L. gasseri & B. coagulans
Esta combinação especial une a Lost Species Limosilactobacillus reuteri com as raras e benéficas espécies Lactobacillus gasseri e Bacillus coagulans num iogurte poderoso que vai muito além dos probióticos clássicos.
As três estirpes apoiam o microbioma de formas diferentes e atuam através do eixo intestino-cérebro por todo o corpo, enviando comprovadamente, entre outros, mensageiros químicos do intestino para o cérebro. L. reuteri estimula assim a libertação de oxitocina, a "hormona da ligação e da cura", que tem efeitos abrangentes no humor, sono, desenvolvimento muscular e regulação imunitária.
Com o Starter-Set preparas o teu próprio iogurte de 3 estirpes. Fresco, altamente concentrado e sem aditivos.
O que acontece ao reativar?
Um iogurte pronto pode ser usado várias vezes como iniciador.
Mas ao longo de várias gerações a cultura pode mudar. Mutações espontâneas, contaminação ou seleção de subtipos de crescimento rápido fazem com que o efeito diminua. O Dr. William Davis, que desenvolveu o método, recomenda um novo início com cápsulas novas após no máximo 20 utilizações. Assim, a atividade fisiológica das bactérias mantém-se.
Por que 20 gerações?
Estudos microbiológicos alimentares mostram que bactérias lácticas podem sofrer alterações genéticas após cerca de 10 a 30 passagens.
Para o nosso iogurte de 3 estirpes aplica-se:
- L. reuteri é particularmente sensível a alterações genéticas e perde com o tempo a capacidade de estimular mensageiros centrais como a oxitocina.
- L. gasseri é robusto e fermenta de forma fiável, mas pode perder atividade se reutilizado com demasiada frequência, pois a população adapta-se e torna-se menos diversa.
- B. coagulans é resistente como formador de esporos, mas mesmo aqui a contagem de germes pode diminuir com reutilizações múltiplas.
Por isso, recomendamos um novo início com cápsulas novas após no máximo 20 utilizações, para garantir que as bactérias possam exercer todo o seu efeito.
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